5 Temel Unsurları için parmak
5 Temel Unsurları için parmak
Blog Article
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde vecaya teknik harisabilir. Bu kondisyon, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da ne olabilir.
Artrit riski: Uzun süreli tuzakışkatilk, artrit kabilinden eklem emrazının gelişmesine ortam hazırlayabilir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat yürekerir ve kas dertlarını hafifletmeye yardımcı mümkün. Ilık suya Epsom tuzu ekleyerek parmakları bu suda bekletmek, balkıyı ve şalışverişliği azaltabilir.
Fizik Sağaltma: Spesiyalist bir fizyoterapist tarafından uygulanan alıştırma programları, baş parmak hareketliliğini artırabilir.
Eğer parmak balkısı şiddetliyse ve jurnal aktivitelerinizi yapmanızı engelliyorsa, doktora başlangıçvurmalkaloriız. Şiddetli ağrı, resmî bir yaralanma yahut farklı bir sıhhat problemininin emaresi olur.
Eğer parmak balkısı sinirlerle ilgili bir durumdan kaynaklanıyorsa, nöroloji kompetanı yahut ülke cerrahisi spesiyalistı da otama sürecine dahil kabil.
Bilgisayar Kullanımı: Uzun müddet elektronik beyin başında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa illet olur. Klavye ve fare tasarrufı protez parmak fiyatları esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına kere hevesliabilir.
Parmakları hareket ettirmekte zorlanıyorsanız yahut parmaklarınızı tam olarak kullanamıyorsanız, bu kalıp sinir sıkışması yahut eklem sorunları kabil tehlikeli sorunların belirtisi olur. Doktora görünmek gereklidir.
Buz uygulaması: Şmeselelik ve dertyı azaltmak ciğerin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı mümkün.
Parmak çatlaması çoklukla besbelli bir kırgınlık hissi yaratmaz, ancak bazı durumlarda dundaki belirtiler gözlemlenebilir:
You emanet email the kent owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more
Anal bölgedeki sinir uçlarının yoğunluğu ve parmakla anüs kaslarının gerilmesi sonucu sağlamlanan ekstra ikazlma anal parmaklamayı leziz hale getirebilmektedir. Hazzı artırmak ve parmağın kolay anüse gireblmesini sahip olmak bağırsakin kayganlaştırıcı kullanılması önerilir.
Özellikle nezaketli meselelerle mücadeletığınızda dertnın yoğunlaşması, parmaklarınızın aşkın zorlanmasından kaynaklanıyor olur.